Какие причины того, что после тридцати начинаются проблемы со здоровьем?

Народ успокаивается, обустраивается, начинает лучше питаться и меньше двигаться. В результате толстеет. И если раньше многие проблемы решались за счет резервов молодости, то теперь они уже заканчиваются и для сохранения здоровья надо начинать что-то делать, а привычки нет. Раньше печень терпела много водки за раз, а теперь устала терпеть. Это естественно. И везде так.