Стоит ли прилагать усилия, чтобы бороться с плохими привычками?

Оставить или побороть? Тут усилием вряд ли поможешь сам себе. Нужны сверхусилия. Ко всему они имеют тенденцию переплетаться Где ни видно ни конца ни края.Они внедряются в характер, мировоззрение. Изменить себя без помощи со стороны практически невозможно.

Только просить Создателя на этом поприще. Эти привычки - уязвимые места и тот кто знает может манипулировать вами.