Как не худеть на диетах но убрать только живот какими методами?

Тут 2 варианта.

1. Если у вас жировая прослойка только на животе, а в других местах жировая прослойка нормальна и при этом вы отлично сложены, вам нужно делать кардио тренировки и правильно питаться.
2. Если на остальных участках также присутствует жировая прослойка, но объем мышц минимален, и поэтому вам кажется, что остальные части в норме. При таком раскладе при выполнении рекомендаций только из первого пункта жир начнет сжигаться равномерно со всего тела. То есть, вы получите живот без жировых отложений, но при этом будут тоненькие ручки и ножки. Чтобы этого избежать, нужно включить в вашу тренировочную программу и силовые тренировки. К слову, чем больше у вас объем мышц, тем быстрее идет процесс жиросжигания.

Ну а если конкретно ответить на ваш вопрос, то НЕТ, ЛОКАЛЬНО жир не убирается. Если конечно не прибегать к хирургии.