Есть ли риск получить плоскостопие, если носить обувь без каблуков?

Как говорят врачи - ортопеды - травматологи : да , такой риск есть и он оправдан, так как ношение обуви совсем без каблука - вредно для здоровья.

Во- первых : если носить постоянно или долгое время обувь на плоской подошве (без каблука) - то со временем появляется деформация стопы и пальцев, что приводит затем к поперечно-продольном­у плоскостопию.

Но не только развитием плоскостопия опасно ношение такой обуви, но и может привести к тромбофлебиту, а также патологию в ахилловом сухожилии.

Самая оптимальная высота каблука на обуви - безопасная для здоровья в целом и для нашего позвоночника - это от 2 - 4 см, если говорить про высокий каблук - то не более 6 см, и не часто.