Можно ли растолстеть питаясь кашами?

Если питаться исключительно кашами, то растолстеть вы никак не сможете, потому что каши они благотворно влияют на кишечную микрофлору. И переваривание организмом различных каш идёт быстрее, чем какая другая пища.

Исключения могут составить лишь тогда, когда вы вместе с кашами употребляете и жирную какую-то пищу или продукты. Либо когда в каши добавляете твердые жиры.