Легко ли вы выходите из зоны комфорта? Когда это делаете?

Это только мнение. Прорыв конечно необходим, но мало кому удается удержаться на завоеванной высоте. Человеческая психика очень консервативна и плоть всеми путями будет противодействовать(в­плоть до симуляции и ломок). Можно так "наломаться", что потом пожалеть. Прорываться нужно куда-то конкретно, имея четкое направление. Все эти психотренинги чаще всего плохо заканчиваются(через время). Я говорю о вере христианской, которая дает направление и помощь. Какие либо иные изменения личности, ее преобразования заводят в такие кюветы и обочины, что потом становиться трудно выбраться.