Какие БАДы и витамины помогают похудеть мужчине?

Никакие не помогут. Чтоб похудеть, надо подбирать правильное питание для себя лично, за этим к диетологу. Физические нагрузки, правильную программу Вам подберут в спортзале, фитнес-клубе. Здоровый сон и отказаться от вредны привычек. Витамины нужно пить когда их не хватает в организме, а то избыток их в организме тоже вреден для здоровья. Похудение-это образ жизни, а не разовая акция и чем то одним не обойтись, нужно всё в комплексе.