Регистрация
Войти
Стать экспертом Правила
Другие предметы

Стоит ли уже начинать качаться к лету или подождать до апреля?

ОТВЕТЫ

К лету нельзя накачаться. Особенно, если начинать в марте-апреле. Можно добиться хотя бы минимального результата. Если начинать (с полного нуля) приводить себя в форму ещё с начала осени. Хотя огромного прогресса ждать, конечно же, не стоит. Улучшить форму, при условии уже хоть какой никакой — можно. В целом «накачаться» в принципе нельзя, этим нужно заниматься долгое время, постоянно совершенствуясь и становясь лучше и сильнее.

И да, к лету нельзя накачаться. Можно лишь подсушиться (сжечь лишний жирок, набранный за зиму). И то, только в том случае, если грамотно к этому подойти.

251
Контакты
Реклама на сайте
Спрошу
О проекте
Новым пользователям
Новым экспертам