Что развивают сканворды и кроссворды, а что тормозят, почему?

Когда человек увлекается разгадыванием сканвордов уже несколько лет - совершенно никакой пользы от этого занятия нет. Одни и те же вопросы. Никакого развития. Человек на автомате вписывает слова, даже не задумываясь уже и не представляя как выглядит данный предмет или явление. А мозг развивается именно тогда, когда ему приходится изучать что-то новое. Вникать во что-то, чем он раньше не занимался. По этой же причине и род занятий (работу) нужно менять хотя бы каждые 5 лет. Повезло тем, кто от природы имеет множество интересов, увлечений, и может их постоянно чередовать.

Сканворды лучше заменить другими упражнениями. По утрам вспоминать на каждую букву алфавита животных, растения, блюда, одежду, имена, страны, города и т.д. Нужно выбирать конкретную тему. Если это цветы - значит перечислять нужно только цветы, а не любые растения.

Подобных упражнений существует очень много.

Ну и, без физической нагрузки, конечно же, никакому мозгу развитие не грозит. Обязательно нужно подобрать персональный комплекс, который подойдёт конкретному человеку (чтобы не навредить) и разминаться, улучшать кровообращение, растягивать все мышцы.

Без нагрузки со временем человек всё равно начнёт тупеть. Кровь нужно разгонять.