Что быстро, по вашему мнению, снимает усталость?

Для меня это вода, раньше принимала душ, ванну, теперь посещаю бассейн и заметила, что вода действительно снимает усталость, нервное напряжение. Одно удовольствие просто полежать на воде, весь позвоночник распрямляется, расслабляется, забываешь про все проблемы, иногда слёзы появляются от радости, что есть возможность круглый год плавать.

Наверно каждый замечал как приятно смотреть как бежит ручей, как плещутся волны, как притягивает фонтан, водопад. Снимается усталость даже если просто помочить ноги в любом водоёме или посидеть на берегу и посмотреть на воду. Если нет водоёма, то просто окуните ноги дома в таз и сразу легче станет, а если ещё добавить мяту в воду и выпить чай с мятой, то это двойной эффект.

Будьте здоровы!

Про воду хорошо писал Поль Брег.