Почему скандинавская ходьба стала распространённой среди пожилых людей?

Почему популярна скандинавская ходьба? Кто-то сказал про нее, а неизвестное и непонятное быстро становится модным, а моде все возрасты покорны, пожилые не исключение. Я "добиваю" предпоследний год седьмого десятка лет своей жизни. Давление 125-75, пульс 62. Никакой скандинавской ходьбы, находился за три десятка военной службы, работы и прочих развлекательных движений. И сегодня каждый день не спеша километров пять ножками по окрестностям. Человек ходит на двух ножках без костылей и подпорок, так природа определила, поэтому в любом возрасте так нужно ходить, а подпорки для устойчивости нужно использовать после того, когда без них ходить нельзя или очень тяжело. Кстати, лучше десяток раз присесть до предела, попрыгать на месте, просто встать на пальчиках. Конечно, обычная физическая зарядка. Наконец, вероятно, слышали, что военного легко отличить по походке, тело строго вертикально, размахивает руками, ногу ставит на полную ступню и не перекатывает ее, не качается из стороны в сторону. Почему так? Потому что за время службы научился рационально ходить на большие расстояния, ему не нужны костыли, потому что все движения рациональны с минимальными физическими нагрузками, но движения органов тела способствуют формированию нормального дыхания, работы сердца и укреплению мышц. А скандинавская ходьба ходьба специальная, ходьба для гор, это ходьба лыжника, которая формируется с детства, а в старости она подходит не каждому человеку.