Что конкретно вы понимаете под самопозн­анием? Что именно оно даст?

Признаки:

А) Ты чётко и абоснованно понимаешь свои желания

Б) Ты можешь управлять своими эмоциями, и понимаешь чем они вызванны

В) Ты понимаешь свои желания и можешь их удовлетворить

Следствия:

А) Полное спокойствие и стрессоустойчивость

Б) Удовлетворение от жизни

В) Гармония в душе