Действительно ли помогает пищевая плёнка при занятии спортом?

Если обматываться пленкой и активно заниматься физическими упражнениями, то вы добьетесь того, что ваша кожа покроется прыщами. Если вы желаете сбросить вес, то вместо пленки лучше добавьте в ежедневный рацион физической активности, такой как ходьба в быстром темпе. Перестаньте пользоваться лифтом или есть всякие майонезы и прочее.