Кто решил, что кальций в чистом виде не усвояется организмом?

Это химия решила. Знаете такую науку?

Кальций в чистом виде, это мягкий металл с высокой химической активностью.

И проглотив таблеточку чистого кальция, мы получим сразу два "подарка".

Первый - термический ожёг гортани, пищевода и желудка.

Второй - ожёг химический. Так как при реакции с водой кальций не только выделяет много тепла, но и превращается в очень сильную щёлочь.

Можете сами проверить, если не верите? )