Что может повлиять на смену настроения?

На смену настроения могут влиять многие факторы. Бывает, проснешься утром после того, как тебе приснился плохой сон, и настроение на пол дня, а то и более, испорчено. После хорошего сна настороение замечательное. Любое неосторожно сказанное кем-то слово или косой взгляд тоже могут испортить настроение, как и комплимент, сказанный от души настроение поднимает. Поднять настроение может какой-нибудь маленький подарочек, и съеденная шоколадка. Но бывают также и физиологические факторы. Так, в подростковом возрасте бывают резкие перепады настроения из-за повышенного уровня половых гормонов, ПМС у женщин приводит к изменениям в настроении из-за колебания уровня эстрогена и прогестерона. В период менопаузы женщины испытывают перепады настроения из—за снижения уровня эстрогена. Медикаменты могут спровоцировать перепады настроения, как антидепрессанты, так и обычные таблетки от давления. Известный всем гипертоникам лизиноприл уменьшает уровень натрия в крови и повышает уровень калия, а это может привести к депрессии и тревоге у некоторых людей. Стрессы, заболевания щитовидной железы, сердечно- сосудистые заболевания тоже влияют на настроение. В любом случае, если это происходит в Вашей жизни, и влияет на качество Вашей жизни, лучше обратиться к врачу.