Насколько полезно питаться одними соками? Почему? Как?

Постоянно питаться соками--вредно, а вот почистить организм раз или два в году--это приветствуется.Я так делала по методу тети, она таким занимается.Перед тем, как заняться, следует несколько дней ограничивать себя в пище, исключить жирное, соленое, сладкое, мучное.Это делается , чтобы организм привык к дальнейшим действиям.Плюс либо клизма перед началом сокотерапии, либо слабительное в таблетке или одна чайная ложка касторки на стакан теплой воды--этот метод самый лучший.Только после касторки тяжесть в желудке и тошнота может быть.Ждете, пока очистится кишечник, от касторки --быстро.А далее просто--выжимаете сок и сразу пьете его ,слегка разводите водой кипяченной.Пьются сразу все соки, кроме свекольного и капустного--они должны постоять в холодильнике часа два.Первый день пьете по одной трети стакана разных соков--не более литра в день.Будет хотеться кушать--терпите.Но после приема касторки кушать вообще не хочется.На второй день 1-5--2 литра. А далее--столько, сколько хотите, но не более трех литров.Чередуете соки-морковный, свекольный,любой.Но не покупные--от них толку никакого.Чередовать нужно каждый раз перед питьем.Один вид сока в день нельзя.Этот метод хорош осенью, когда фруктов навалом.Пьете неделю, потом начинаете вводить в рацион еду.Соки пьете ,воду тоже--без нее никак.Не удивляйтесь, если появятся сопли--это означает, что лимфа работает.Иногда может быть и кровотечение из носа--та же причина.Кажется, просто сок, но чистит организм отлично.Проверенно.