Что взять из еды на работу в пост? Что взять в контейнере на работу?

Ко всему вышесказанному добавлю: в пост разрешаются некоторые морепродукты,о которых говорят:"ни рыба,ни мясо".Это кальмары,крабы, мидии,креветки.Рыба позволяется только в определенные дни поста, а крабовые палочки можно употреблять в пост хоть ежедневно.Например, можно взять с собой на работу креветки с рисом или крабовые палочки с любым постным соусом(соевым,томатн­ым,грибным) и картофельное пюре,заправленным растительным маслом.

Тем,кто не может обойтись без молока, можно взять с собой баночку кокосового или соевого молока. Подойдет и сыр Тофу в натуральном или жареном виде.Его можно использовать и для салатов с болгарским перцем,помидорами,зе­ленью,оливками.

Не стоит также забывать и об орехах,семечках,сухо­фруктах.

В пост питание бывает даже более разнообразным,чем обычно.Главное-не лениться и готовить то, что нравится.