Почему гематоген усваивается лучше, чем железо в таблетках?

Все витамины, питательные вещества и добавки усваиваются лучше с едой. Быстрее всасывается в кровь через кишечный тракт, а витамины в таблетках ферментируются в желудочно-кишечном тракте, что не приносит пользы.

Они как бы проходят на прямик и не останавливаются в нашем организме, поэтому лучше правильно подобрать рацион, чем пить медикаменты.