Как изменить своё мышление в 31 год?

Изменить ежедневные привычки: время, качество и количество сна, еды; дорогу, по которой человек ходит на работу, регулярные любые действия, их порядок; сменить круг общения, принципы общения с окружающими людьми; завести новое хобби/сменить хобби; начать изучение иностранного языка или начать заниматься музыкой, рисованием и т.п. или чем-то еще, чем никогда не занимался.