Бонифаций
5 год назад
Можно ли заниматься спортом при болях в суставах? Противопоказания?
ОТВЕТЫ
Annice
Sep 29, 2019
Перед началом занятий по физической культуре предписывается сначала пройти мед. осмотр(справка о здоровье для спортивной секции), в случае выявления патологии, лечение и излечение данного заболевания, а потом уже занятия в спортивной секции. Так требовали тренеры в СССР. У современных тренеров есть установка на закачивание болей от спортивных травм, это порочный метод. Здоровому человеку можно тренироваться, когда у него ничего не болит, то что беспокоило прошло за время отдыха между днями тренировки. А, для больных, у кого болят суставы, есть понятия о лечебной физкультуре в центрах реабилитации, которая звучит, как метод лечения, а не тренирование организма.
система выбрала этот ответ лучшим
99