Shalith
5 год назад
Как правильно организовать жизнь ребенка, (которого утром не добудишься)?
ОТВЕТЫ
Тимур
Sep 29, 2019
Спать укладывать в 21.00.
По другому никак. Сон ребенка должен быть 10 часов, не меньше. И самые главные (продуктивные) часы для сна это с 21 до 24. Тогда утром будет вставать как огурчик, выспавшийся и отдохнувший. Меня в детстве укладывали так: показали на часах стрелки большую и маленькую, когда был 21 час и сказали, что это мое время для сна и кота Базилио. Я сама следила за стрелками и минут за 10 уже начинала вздыхать, что мне скоро спать. Это правило никогда не нарушалось. Никогда. Дети на самом деле быстро привыкают к режиму. Надо только его организовать и самим родителям не нарушать. И психологически режим на детей благотворно действует.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
271