Ягода асаи , что о ней известно, почему ее считают эликсиром молодости?
Эти ягоды ещё называют амазонской жемчужинкой и они действительно обладают полезными свойствами. Большое колличество плодов выращиваются на территории Бразилии ,они имеют шарообразную форму и формируются гроздьями похожими на виноград.Плоды нужно съесть по истечению дня,иначе они потеряют полезные свойства,на вкус воспринимаются по разному ,кто то говорит,что вкус похож на малину,кто то сравнивает с орехом или даже с шоколадом.В состав этих ягод входит огромное колличество растительных стероидов и жирных кислот ,которые снижают уровень холестерина в крови.Хорошо сказываются на сердечно-сосудистой системе,хорошо нормализуют давление. Ещё одно преимущество это то,что в их состав входит огромное колличество волокон ,которые хорошо влияют на желудочно кишечный тракт ,нормализуют пищеварение ,выводят токсины и продукты распада,что приводит к снижению веса.Это ещё и прекрасный источник энергии для организма,если регулярно принимать эти ягоды ,то можно избавиться от бессонницы и усталости,стимулирую
