Регистрация
Войти
Стать экспертом Правила
Другие предметы

Сколько калорий в кофе с молоком без сахара?

ОТВЕТЫ

Кофе очень вкусный напиток. Но имеет множество противопоказаний. Нельзя его детям, беременным и гипертоникам. Он повышает давление. Наряду с этим считается что он вымывает кальций. Поэтому очень хорошая и вкусная идея соединить кофе с молоком. (Которое содержит достаточно кальция).

Рассмотрим ситуацию когда молоко имеет жирность 2,5 самое распространенное в магазинах молоко.

В 100 граммах кофе с молоком без сахара будет 27 кКалл.

С сахаром 114 кКалл.

С медом 37 кКалл. (Но мед не рекомендуют нагревать).

Если кофе растворимый, то его калорийность упадет до 25,4 кКалл.

Соответственно кофе 200 мл. это

54 кКалл, с сахаром 228, с медом 74, растворимый 50,8.

С точки зрения похудения лучше пить кофе растворимый без сахара, но больше удовольствия и вкуса конечно же доставит свежемолотый натуральный кофе.

149
Контакты
Реклама на сайте
Спрошу
О проекте
Новым пользователям
Новым экспертам