Кто и как может быстро исправить Вам плохое настроение?

Серьёзный вопрос ! На эту тему можно говорить много и каждый человек по своему смотрит на разрешение данной проблемы. А она достаточно часто возникает. Нужно исходить или отталкивать от внутреннего мира конкретного человека и окружающего его мира.

Для кого-то палочкой выручалочкой может быть любимый мультфильм, книга или звонок близкому человеку, которому можно довериться своим откровением. У кого-то есть любимый человек, муж или для мужчины - жена. И это тоже выход из положения. Так что, сам человек должен, даже обязан знать - какими возможностями располагает он лично и какими ресурсами взаимопомощи он может воспользоваться дополнительно.