Как ожидания влияют на качество жизни человека?

Плохо влияют.

Ваши ожидания, к сожалению, партнеру неизвестны, если конечно он не из категории "ясновидящих".

Отсюда,как правило, - разочарование, обида и по нарастающей, в зависимости от степени здоровья и стабильности вашей психики.

Слово "качество" - это уже что-то "материальное", "ощутимое", а ожидания - нечто "эфемерное", живущее в вашем подсознании. Ну не картах же ему гадать, что вы хотите.

Поэтому, если есть желание жить "качественно", лучше всего будет озвучить ваши ожидания, чтобы партнёр (как минимум) понимал, что вы от него хотите.