Сколько раз должен отжиматься мужчина?

Зависит от физического состояния и собственно от желания самого объекта обсуждения, то бишь мужчины.

От 10 раз думаю точно, меньше уже смешно.

Как был чуть помоложе спокойно достаточно отжимался и сто раз, сейчас тоже несколько десятков раз смогу отжаться не особо устав при этом.

Правильно отжиматься так: руки должны быть уперты в пол на ширине плеч, тело должно располагаться строго параллельно полу, при отжиманиях будет идеально опускать грудь практически до конца, чуть-чуть не касаясь грудью пола. При отжиманиях угол при сведении\разведении плеч не должен превышать 45 градусов.