Чем тёмная тема во ВКонтакте лучше светлой?

Я люблю тёмные темы, потому что мне так удобнее читать, как-то комфортнее глазам, не так напрягаются.

Также говорят, что на современных смартфонах это экономит батарею, так как часть экрана с чёрными пикселами отключается и не потребляет энергию. Насколько это эффективно - не знаю.