Как отличить бесплодные мечтания от реалистичных целей?

Наверное, бесплодные мечтания можно отличить от реалистичных целей тем, что в последнем случае наличествует поступенный план по достижению целей, имеют место активные действия, направленные на достижение целей, нет лени, уныния и лежания на диване перед телевизором.

Хотя, смотря какая цель. Если посмотреть сериал, то диван - то самое средство)

Важно еще, чтобы человек ни на что другое особо не отвекался. Чтобы цель была на первом месте и ей отдавался приоритет перед всеми другими делами, которые не удалось отложить совсем, и приходится так или иначе уделять им внимание.