Какая диета советуется диабетикам ? Что в неё входит?

Самая полезная диета для диабетиков изобретена давным давно, еще в советские времена и по большому счету никто не придумал ничего лучше. Учитывая, что для диабетиков диета - это не хотелка, потому что надо похудеть к лету, а часть лечения, такая же, как инсулин, то придерживаться ее надо обязательно.

Итак, советская диета, которая расписана по номерам столов. Именно стол №9 по Певзнеру и является идеальным вариантом для диабетиков, независимо от того, какой тип диабета у них диагностирован - первый или второй.

![][2]

Если раньше надо было выискивать информацию, то сейчас услужливый интернет предоставит даже меню на неделю для таких пациентов. Можно заглянуть в него и применять соответственно рекомендациям врача.