Какие килограммы веса человека считаются лишними?

Всегда по мнению медиков считалось,что вес должен быть на 100 единиц меньше роста,т.е.при росте 160см ,вес 160-100=60 кг.По моему мнению это правильно.Излишняя худоба не нужна и излишние килограммы тоже.