Как снизить потребность в общении?

Чтение выручит в такой ситуации. Когда мне не с кем общаться, книга или журнал - мой собеседник. Ну вот и здесь, на Большом Вопросе мы все общаемся, тоже хороший вариант. Народу здесь очень много, поэтому здесь легко найти близкого по интересам человека.

Так же можно завести побольше друзей, хороших знакомых для реального, а не виртуального общения. Чтобы человеку было интересно и приятно с вами общаться, проявляйте интерес к тому, что он или она вам говорит. А так же станьте сами интересным и приятным собеседником, тогда количество ваших друзей быстро увеличится и вам всегда будет с кем поговорить. Соответственно ваша потребность в общении снизится, потому что его будет достаточно или даже с избытком.