Каким методом Вы себе поднимаете настроение?

Как шутят:"Нет настроения - съешь шоколадку. Не помогло - запей коньяком!"

Но это не шутка! Если любите сладкое -побалуйте себя шоколадом. Ведь шоколад (настоящий) содержит в себе аминокислоту, которая в процессе усвоения превращается в серотонин - гормон счастья. Главное не переусердствовать!

А если не помогло? Конечно можно и выпить коньячку. Но не в одиночестве, а с другом или подругой.

Поднять настроение можно разными способами: приятный душ или теплая ванна, прогулка на свежем воздухе...

А мне поднимает настроение улыбка моей любимой дочки.

Улыбайтесь, и жизнь будет прекрасна!