Какие полезные привычки на самом деле вредят организму?

1. Питье свежевыжатого сока по утрам (этот миф давно развенчан), не самое лучшее "зелье" для желудка.
2. Ингаляции горячими парами. Это очень сомнительная процедура, которая в большинстве случаев делается неправильно и не имеет никакого отношения к лечению.
3. Чихание в ладошку (в кулачок). Это возможно и эстетичнее выглядит чем не прикрываться, но это только способствует размножению и распространению бактерий. Лучше чихать во внутренний сгиб локтя (или в платочек, как бы средневеково это не выглядело).
4. Употребление аптечных витаминов.
5. Употребление в пищу молока и молочных продуктов. Взрослым людям молоко ничего полезного не дает. Только усугубляет.

Это вкратце.