Время Сухура и Ифтара на Рамадан в 2019 году для Екатеринбурга какое?

Во время Рамадана постящиеся едят дважды - во время сухура и ифтара. Это два важных приема пищи в утреннее и вечернее время. Днем прием пищи и питье запрещено. Жители Екатеринбурга в 2019 году должны соблюдать правила по следующему расписанию:

Пост начался в среду, завершится в пятницу. Выпадает последний день на 4.06.19. 5 июня будет Ураза Байрам - большой мусульманский праздник.

Утром необходимо завершить прием еды за 30 минут до рассвета, до того как будет призыв на молитву. Вечером прием пищи должен быть полноценным и питательным, чтобы организм получил все элементы и вещества, которых так не хватало днем.