
Домн
6 год назад
Почему стихи рекомендуют учить перед сном?
ОТВЕТЫ

Whitehead
Sep 29, 2019
Во-первых, потому что перед сном человек абстрагируется от всех забот дня и открыт для восприятия. Во-вторых, когда мы засыпаем, наш мозг не отключается полностью. Его некоторые участки продолжают работать. Во время сна активизируется гиппокамп - отдел мозга, который отвечает за эмоции, память, обучение и переход полученной информации из кратковременной памяти в долговременную память. То есть ночью гипокамп продолжает активно работать, а полученная перед засыпанием информация продолжает усваиваться. Получается, что и стихи, и что-то другое, эффективно учить именно перед сном.
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
289