Как научится не обижаться на оскорбления?

Если подумать, что нас может обидеть? Слова, которыми нас кто-то старается обидеть. Разбираем дальше - почему мы обижаемся на эти обидные слова? Потому что что-то внутри нас вступает в протест тому, что сказано.

Вы слышите: "Лох". И начинаете ковыряться, что же в вас "не так". А парадокс в том, что с вами все так. Ваша проблема со здоровьем или ваш характер не делает вас хуже этих людей. Вы такой, они другие. Но вы реагируете на их оскорбления потому, что подсознательно стремитесь к тому, чтобы нравиться. Но это не получится с данными людьми. Вероятно, их интеллектуальные способности и особенности воспитания не позволяют им осознать, что отзываться так о человеке, не сделавшем им ничего плохого - тупое и недалекое поведение. Думают, что называя лохом вас, сами они себя превозносят над вашим уровнем. И это их ошибка.

Ваша ошибка - принимать во внимание слова ненужных вам, посторонних, туповатых и хамоватых людей. Вам бы не то, что научиться не обижаться на такое. Вам понять бы просто, что мнение этих людей для вас - меньше, чем пыль. Вообще не важно.

Хотите - научитесь медитировать. Можете себе какую-то мантру хорошую подобрать. Учитесь концентрироваться и рассеивать внимание. Научитесь концентрироваться на действительно важном и не обращать и тени внимания на неважное. И обижаться просто станет не нужно.

Их выбор - вас обижать. Сделайте свой выбор - не реагировать на их обиду. Не давайте им ответной реакции.