Какие растения можно заготавливать как добавки в чай и как это делать?

Для добавок в чай годятся и веточки таких кустарников, как чёрная смородина, малина любая и жёлтая и белая и красная, веточки крыжовника, веточки вишни. Все эти добавки полезны как для мужчин, так и для женщин. Сушить их просто, сорвали, подождали того момента, когда чаю захотите и можно запаривать. Если в вашей местности растёт Иван-чай тогда это будет самый вкусный,самый полезный, самый красивый чай на Земле.Собирают его утром до 10 часов, есть одно "НО". Семена собирать не надо, только листья и цветки. Приносите домой и разминаете всё руками, потом наполняете полностью трёхлитровую банку, накрываете влажной тканью и на трое суток в тёмное место.Сушить при температуре 100 градусов, это можно делать и в духовке, иногда помешивая и ждать когда высохнет. Не пугаться цвета, он может быть от светлокоричневого до чёрного. после просушки хранить в банке с крышкой.