Так холод или тепло разрушает суставы? Почему и как?

Суставы разрушает влажность. Непонятно с чем это связано, но именно влажность приводит к разбуханию суставов. Особенно, в помещениях с постоянным проживанием. А, кроме того, при повышенной влажности человек предпочитает меньше двигаться. Хотя, легкая гимнастика снимает эти проблемы.