Как вы справляетесь с аллергией, какую диету соблюдать?

Судя по вопросу аллергия пищевая. Если нет , то уточните какая.

В первую очередь оградить от аллергенов.

Есть очень хороший препарат - иммуноглобулин. в свое время он нам сильно помог. Не все ушло конечно, но список того что нельзя было ( ф А4 в два столбика), заметно сократился, в том числе мы имеем собаку и кошку. А вот рыбки и лошади остались для нас под запетом.

А вообще нужно вам попасть к хорошему аллергологу и иммунологу.