Правда ли что в критические дни лишние кг не прилипают?

Это актуально только для тех, кто в критические дни не может нормально есть, потому что тошнит, рвёт или просто нет аппетита - тогда да, лишние килограммы не прилипнут. Бывает, что с желудком всё нормально, но приходится пить обезболивающее, которое перебивает аппетит или вообще негативно влияет на желудок - тогда тоже лишние килограммы не придут, а те, которые уже есть могут уйти, потому что два-три дня голодания таки скажутся на весе.

Если таких проблем нет, то линий вес будет накапливаться так же как обычно или даже быстрее, потому что активность в такие дни будет ниже, чем обычно. И радоваться тому, что можно есть вредную еду не стоит.