Чем вредны твёрдые сыры?

Вредны твердые сыры по большому счету в первую очередь всем кто ими очень увлекается, поскольку содержат аминокислоту ТРИПТОФАН и перебор с нею приводит к повышенному давлению, бессонице, головной боли.

Сыр также довольно калорийный продукт содержащий животный жир и ведет к развитию атеросклероза.

У людей с больными почками может провоцировать отёки, особенно соленые сорта.

Людям с желудочными заболеваниями также нужно есть сыр с большой осторожностью, а период их обострений лучше вообще сыры не есть.

Есть у твердого сыра и полезные качества, но мы здесь говорим только о его вреде.