Загадка. Мы физически активны, С ним мы станем быстры...? Какой ответ?

Нужен нам один лишь спорт(это и есть ответ на загадку). И, действительно, благодаря спорту можно всегда поддерживать себя в отличной форме, причём. в любом возрасте. В наше время, когда большинство людей страдают от гиподинамии, спорт, как палочка-выручалочка, чтобы и физическая активность была на должном уровне и крепкие мышцы своим надёжным каркасом окружали наш позвоночник и внутренности. Переоценить значение спорта, думаю, просто невозможно. А вот конфеты и торты способны многие "достижения" от спорта свести на нет.