Регистрация
Войти
Стать экспертом Правила
Другие предметы

Успокаивается ли сердечная боль при вдохе и выдохе?

ОТВЕТЫ

Мне помогает успокоить сердечную боль глубокий вдох и выдох. Только так справляюсь с острой сердечной болью. Я делаю глубокий вдох, на несколько мгновений задерживаю дыхание, и медленно выдыхаю(так повторяю пока не станет лучше).

При таком способе дыхания легкие активно вентилируются, кровь при этом обогащается кислородом. Таким образом кровь в сердце обновляется, расслабляется напряженная мышца и болевой спазм ослабевает.

система выбрала этот ответ лучшим
47
Контакты
Реклама на сайте
Спрошу
О проекте
Новым пользователям
Новым экспертам