Что и почему входит в список вредных для организма здоровых продуктов?

Мне кажется, что у каждого человека есть свой список вредных для его организма продуктов.

Ну например, для меня вредны редис и белокочанная капуста, прошедшая тепловую обработку.Я не ем зеленый лук, не люблю яблоки, апельсины. Из всех фруктов предпочитаю грушу и киви.

Что касается продуктов, которые сегодня лежат на полках магазинов, то их все можно отнести в разряд "вредных". те же обезжиренные молочнокислые продукты. Да, белка в них больше, но отсутствуют жирорастворимые витамины.Поэтому в этот список я бы внесла все обезжиренные молочнные продукты (если их там нет)

Про все эти йогурты с добавками и говорить не стоит... там сахара не мерено, вкусовые добавки. которые не всегда полезны, особенно для детей, а ведь эти йогурты рассчитаны именно на детскую аудиторию.А потом у деток разные проблемы со здоровьем возникают.

У нас один хлебозавод выпускает батоны с...бензоатом натрия. Вот спросите, зачем консервант в составе продукта, срок реализации которого ограничен?