Регистрация
Войти
Стать экспертом Правила
Другие предметы

Какой список продуктов составить для семьи из двух человек на неделю?

ОТВЕТЫ

Разумеется нужно отталкиваться от пищевых предпочтений.

Не знаю какие предпочтения у вас, могу лишь прикинуть список для собственной семьи.

Мясо для супа-0,5кг.

Рыба-1кг.

Курица 1кг.

Мясо для котлет (гуляша и т.п.)-0,5кг

Овощи для салатов(огурцы, помидоры, зелень, китайская капуста)-0,4кг×7дн.=­2,8кг

Молоко 0,5л×7дн=4л

Крупы для гарниров (рис, греча) по 0,3 кг. Столько же макаронов.

Морковь, лук, картофель, капуста -по 1кг.

Сахар-1кг

Соль-1кг хватает на пару месяцев.

Чай или кофе -100гр.

Масло сливочное 1 пачка.

Масло растительное 1 бутылка на месяц.

Майонез, сметана по вкусу.

Яйца-1 десяток

Творог-0,5 кг, йогурт-4 баночки, кефир-1л.

Печенье -0,5кг

Шоколад горький-2 плитки

Хлеб 1 ржаного и 2 батона.

Итого около 2 тыс.руб.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим
89
Контакты
Реклама на сайте
Спрошу
О проекте
Новым пользователям
Новым экспертам