Как в домашних условиях определить на 100%, от чего у меня аллергия?

В принципе опытным путём, методом проб и ошибок можно, только это чревато серьёзными последствиями. Пока Вы станете определяться, в организме будут накапливаться аллергены. Проявятся сначала первые слабые проявления болезни, потом начнутся приступы, которые с каждым разом будут всё сильнее и сильнее. Закончится такие эксперименты могут, в зависимости от везения диагнозом астма, или летальным исходом.

Говорю исходя из собственного опыта. Несколько лет назад стала появляться аллергия на землянику, как я посчитала. Очень любила её собирать, и решила просто не есть, а складывать в корзинку для варенья. В результате очередной сильнейший приступ удушья. Выяснилось, что виновата как раз была не ягода, а жучки, которые появляются в лугах только на период созревания земляники.

Поэтому, лучше всё-таки найти время и дойти до врача.