Какие Самые лучшие методы при борьбе с остеохондрозом шеи и спины?

Для начала нужно избавиться от паразитов в организме, ведь зачастую именно они приводят к дефициту минералов для костей, отчего и развиваться эти болезни.

Моя мама, ей 56 лет постоянно болела острохондкозом, после курса против паразитов, у нее пол года боли прекратились. И я думаю не случайно. Потом опять начались обострения периодически.

Потом заниматься периодически разработкой позвоночника. Это совершенно не новые ещё со школьных времён знакомые упражнения в виде зарядки по утрам.