Как перестать думать, что я неинтересная, навязываюсь и мешаю окружающим?

У меня та же ситуация,я не хочу ходить в гости к взрослым женатым детям,у меня сыновья...вот как-то кажется ,что не вовремя,что не рады...это очень сказывается на качестве общения. Видно,дали понять в свое время. Кроме семьи,этот комплекс ни на что не распространяется ) С коллегами и друзьями я открытая и коммуникабельная,заж­игалка,в семье зажатая. А вы - думайте о себе хорошо! И говорите себе каждый день комплименты вслух!