Как оказать себе первую помощь при аритмии, неравномерном сердцебиении?

Это смотря, чем эта аритмия вызвана. Мне помогал корвалол. Лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу. Потому, что есть припараты от аритмии, которые и врачи боятся прописать без соответствующих анализов. Это, например, может быть связано с проблемами щитовидной железы. Так как препарат, о котором я говорю, но не озвучиваю, негативно может повлиять на течение скрытого заболевания.