Как научиться всегда мыслить позитивно без отсутствия негативных мыслей?

В моём личном опыте было именно так, и это помогло реально.

Достигните успеха в различении позитивных и негативных мыслей: первые светлые, вторые тёмные. Это видно. Например, представьте себе мечту, или любое самое заветное желание, чего желает ваша душа, чего вы хотите всем сердцем. Оно всегда откликнется светом в сознании.

Когда поймёте очень глубоко, что мыслить негативно абсолютно ни к чему хорошему не приведёт - и это безусловная аксиома - тогда можете внутреннее поставить себе полный запрет на любое проявление негативного (тёмного) мышления. К тому моменту, в вас должны разделиться тёмная и светлая сторона внутри ума, как два облака. Тёмная вбирает в себя ваши самые сильные страхи, мысли о людях, о виноватых, о всём плохом и негативом. Светлая - она просто светлая, и свободна от концентрации на формах, как на том, что может стать причиной происходящего в вашей жизни, это просто что-то светлое и безосновательное.

Нужно чётко понимать, что тёмное это негатив, и мысли о нём принесут только зло, и увеличение это зла. Когда это будет очень ясно понято, тогда ментально поставьте себе запрет на любое проявление в уме зла, негатива, тёмных мыслей.

Если до этого был комок зла (темноты), то вскоре он посинеет, а потом перестанет давать о себе знать совершенно. Это будет как фильтр. Мир будет выглядеть цветнее после этого запрета (до него рядом с вашим видением этого мира всегда было тёмное облако страха).